Ab 15.05.2025 mit Sara Focht. Jeweils zwei 8er Kurse, Donnerstags 16:45 bis 17:30 Uhr und 17:30 bis 18:15 Uhr. Kosten für Mitglieder 40 Euro und für Nicht-Mitglieder 60 Euro.
Bewegung im Wasser ist gelenkschonend und kreislaufstabilisierend ,die Arbeit mit dem Wasserwiderstand fördert den Muskelaufbau und Intervalltraining fördert die Leistung des Herz-Kreislauf-Systems. Unser Kurs wird Aquajogging ,Intervalltraining und verschiedene Zirkeltrainings beinhalten.
Anmeldung unbedingt erforderlich, da begrenzte Teilnehmerzahl! Der Eintritt ins Freibad ist inklusive. Für Nicht-Mitglieder ist ein Eintritt in den Verein für die Zeit des Kurses aus versicherungstechnischen Gründen erforderlich. Die Kosten für die Mitgliedschaft für den Kurzzeitraum sind im Kurspreis für Nicht-Mitglieder enthalten.
Termine: 15.05., 22.05., 05.06., 12.06., 19.06., 26.06., 03.07. und 10.07.2024.