Aqua Fitness im Freibad Bokeloh

Bewegung im Wasser ist gelenkschonend und kreislaufstabilisierend ,die Arbeit mit dem Wasserwiderstand fördert den Muskelaufbau und Intervalltraining fördert die Leistung des Herz-Kreislauf-Systems. Unser Kurs wird Aquajogging ,Intervalltraining und verschiedene Zirkeltrainings beinhalten.

  • Aqua Fitness ab 06.06.2024
  • Zwei 8er Kurse
  • Donnerstags 17:15 bis 18:00 Uhr und 18:00 bis 18:45 Uhr
  • Kosten für Mitglieder 40€ für Nicht-Mitglieder 60€
  • Kursleitung: Sara Focht, Physiotherapeutin aus Bokeloh

Anmeldung unbedingt erforderlich, da begrenzte Teilnehmerzahl! Der Eintritt ins Freibad ist inklusive.

Termine: 06.06., 13.06., 20.06., 27.06., 04.07., 11.07., 18.07. und 25.07.2024.

Falls ein Termin wegen schlechten Wetter oder Krankheit entfallen muss, wird dieser nachgeholt.

Anmeldung und weitere Informationen bei:
Susanne Rust (SV Butteramt) 05031/16922
Aquafitness-bokeloh@web.de